Brokula sadrži velike količine kolina i vitamina K. Zahvaljujući tim tvarima poboljšava se rad mozga i epizodno pamćenje koje do detalja bilježi događaje. Osim.

ŠafranŠafran pomaže u kontroli tjelesne težine, reguliranju apetita, smanjenju želje za hranom, što može spriječiti prejedanje i promicati uravnoteženu prehranu. Također može poboljšati raspoloženje,.